Psicologia na Prática

Psicologia na Prática

E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicóloga, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e estratégia: CLAV.
00:00
00:00

Episodes

378-

DIA 21 | Continue construindo uma vida da qual você queira participar | 21 dias para uma vida que vale a pena

01 Oct 2026
377-

DIA 20 | O que faz a sua vida valer a pena? | 21 dias para uma vida que vale a pena

30 Sep 2026
376-

#294 - Como parar de fugir do que te causa desconforto

29 Sep 2026
375-

DIA 19 | Ainda existem capítulos que você não viveu | 21 dias para uma vida que vale a pena

28 Sep 2026
374-

DIA 18 | Você não precisa resolver sua vida inteira hoje | 21 dias para uma vida que vale a pena

27 Sep 2026